雙位大轉輪主要功能:增強肩帶肌群力量,改善肩關節(jié)柔韌性與靈活性,預防治療肩部疾病。適用于肩關節(jié)僵硬,活動障礙(如凍結肩、肩周炎),有利于肩部外傷的康復。
使用方法:1、雙手握住轉輪手柄,同時向順時針或逆時針方向轉動;
2、雙手握緊手柄,上體隨著器材轉動,以單腳為軸進行轉體。
注意事項:禁止攀爬或垂直拉動轉輪。有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用,使用時須有家人看護;兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應立即停止并咨詢醫(yī)生。
使用方法:1、雙手握住轉輪手柄,同時向順時針或逆時針方向轉動;
2、雙手握緊手柄,上體隨著器材轉動,以單腳為軸進行轉體。
注意事項:禁止攀爬或垂直拉動轉輪。有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用,使用時須有家人看護;兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應立即停止并咨詢醫(yī)生。