扭腰摩背器主要功能：健腰，按摩背部。
鍛煉方法：坐在座板上，背靠按摩滾，身體向后做背部按摩運動。
注意事項：運動要有節(jié)奏，循序漸進。有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護；兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫(yī)生。
鍛煉方法：坐在座板上，背靠按摩滾，身體向后做背部按摩運動。
注意事項：運動要有節(jié)奏，循序漸進。有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護；兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫(yī)生。
